2009.01.06 - 21:59
[つぶやきごと]
今年末年始は大半の企業でも長めの連休となったんではないかと思いますが、それとは少しズレて始まったわたしは、今日までお休みでした。
頭痛に始まり、胃腸弱を経て、全身倦怠に終わった年末年始休暇でしたが、今日はまずまずの状態のようで、散髪と歯医者へと行ってきました。
髪を切った後小一時間ほど空いたのもあり、タイミング的に仕事上がりのむほむほ氏をメールで誘い、年始の挨拶がてらにしばしだべりました。購入ほやほやの液晶テレビのことやら、初売りのことやらなんやら。昨年末に予定が合わなくてスルーとなった「ジンギスカンフラグ」も回収しようということで約束を取り付けたり、泳ぎ初めをいつにしようかなどと、アルコールもなく茶の一杯もない（この後歯医者なので）立ち話レベルでしたが、落ち着けるひと時を過ごして…
歯医者に行ってきました。
ええ、やられましたよ、ガリガリと。
今日は歯石取りなんですが、だいぶ酷いようで徹底的にやられたようです。時折入るうがいタイムで薄赤い液体が「だー！」と…。歯茎が炎症を起こしていて将来歯槽膿漏間違い無しと注意されました。やだなあ…生活習慣病と一緒で、習慣を変えないと改善が期待できない病状を治せと言われるのって困るんですが（まあ、歯槽膿漏で酷い目にあうのを歓迎というわけでもないですけども）。あと数回にかけて治療など行うようで、年始しょっぱなからお金が思いがけない方向へ飛んでいきます。
…すでに今月の予算のほとんど使ってしまったんですがー。
Posted by 9min / TrackBack: 0 / Comment: 2
医療費の領収書はしっかり保管しておきましょう。
所得税申告の医療費控除や、各種保険申請に必ず必要になります。
自分も、歯茎から血が出るのはしょっちゅう・・・
口腔内を酸性から中性にするためにウガイをするなど、口腔内をさわやかにすることが快感であると認識することができれば、案外いいのかもしれません（自分はミント系のウガイ薬を常備しています）。
もちろん、ジンギスカンフラグの後も有効。
ども、先日はありがとうございました。
領収書は数年前から保管するクセをつけたんですが、医療費控除にはさすがに届かず（10万でしたよね？）の状態なので2008年分も合計額確認してシュレッダーにかけてしまいましたよ。保険申請にも使うのね…って保険って入院時とかのそういうヤツですかね？
歯は…現状はブラッシングが重要なんでないかと推測してるんですが、歯周病菌と戦ってれば別にノンブラッシングな方法でも良かったりするんでしょうか？まあ清潔に保つに越したことは無いのが当たり前。液体系のハミガキ剤（？）でも常備しようかな。