久しぶりに、むほむほ氏と誘い合っていつものプールへと行ってきました。
相変わらずボイラー不調なため月のほとんどを休業しているのですが、今週は営業。到着時の人の少なさにちょっと驚きつつ、リハビリを開始いたしました。
さすがに数ヶ月レベルで泳いでないものですから、ほとんど初めて状態と思ってお手柔らかに済ませましたが、それでも足やら腕やらが重々しくなってしまう辺りにブランクを感じます。結局、泳いだのは200Mもないくらいで、ほとんどをウォーキングに費やしました。1時間ほどの運動後、館内の浴室でひとっ風呂浴び、リフレッシュして帰ってきました。
その帰り際の駐車場で、ひとしきり相談事に乗ってもらった後、こないだ取り付けたカーオーディオを自慢して(させてもらって)きました。音が違いの分かるレベルで変わっているのを共感して頂きましたとさ。
さて、これからまた(ボイラー次第だけども)プール通いを頑張りましょう。
ども。
今日はなんと奇跡的に酒断ちしてます(笑)体重計の値があまりにもあまりあるものだったので。
プールはまた行きましょう。
どもです。
奇跡ですか(笑)。それだけ聞くと中毒なのかと突っ込みたくなりますよ?
体重計は…あまり見ても楽しくないデスネー。特に最近。
また今度もよろしくです。